- 這個活動已經結束。
「新心靈探索空間」正向思想 情緒管理課程
2015年11 月5日 (星期四)－下午 7:30 - 下午 9:30
作為長期病患者及其家屬，面對疾病及生活上種種的煩擾，產生多元的情緒變化，如：抑壓、情緒低落、焦慮。。。等。過程中，情緒、意念及思想相互間更起了微妙的影響，既可產生正面，亦可導致負面。。。。但主宰這些元素的主人正是你！
這個課程讓大家透過不同的創意方法，達致疏導情緒、壓力轉移、身心鬆弛、建立自信、提升動力、建立正面思維及改善人際關係，就讓我們一起積極及開懷地重整生命中的經歷。
日期：2015年11月5日至12月10日（逢星期四，共6堂）